Die Termine

Einführung für Anfänger
Eine Einführung (nach Anmeldung über die E-Mail: info@zen-kreis-hamburg.de) findet am Donnerstag um 18:50 Uhr in die Zendo statt.
Inhalt ist das Finden einer Meditationshaltung auf einem Kissen, Bänkchen oder Stuhl. Für den Anfänger geht es zunächst einmal darum, die Konzentration auf das Zählen der Atemzüge zu richten. Bitte dunkle und bequeme Kleidung mitbringen. Meditationsmatten, Sitzkissen und Bänkchen sind vorhanden.

Wöchentliche Meditation
Donnerstag von 19:15 Uhr bis ca. 21:30 Uhr
Buddhistischen Geselschaft Hamburg e. V.
Beisserstraße 23, 22337 Hamburg
Zur der Übung gehören die Rezitation der japanischen Texte, Sarei (Teezeremonie), Zazen (Sitzen in Stille), Kinhin (Gehmeditation) und Dokusan (Koan-Schulung) mit Sensei Ji Ko. 

Sesshins (Intensive Übungszeiten)
Diese Übungszeiten dauern einen Tag, eine Nacht, ein Wochenende oder eine ganze Woche.

Aktuell, bedingt durch die Corona-Pandemie, sind keine Veranstaltungen geplant.

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